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2021年を迎えて     茅ヶ崎 歯科

茅ヶ崎東海岸の歯医者

タニモト歯科クリニック院長の谷本 です。

 

新年あけましておめでとうございます

昨年は新型コロナウイルスの影響の中、当院も試行錯誤の連続でしたが、沢山の方々にご協力を賜り厚く御礼申し上げます。今年もスタッフと力を合わせて皆様の期待に応えられるよう努めてまいりますのでよろしくお願い申し上げます。

 

今年は、初めて家族だけで茅ヶ崎で年越しをしました。元旦は天気も良く、富士山が綺麗に見える中、凧揚げをして、とても穏やかなお正月を過ごせました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1月 矯正日のお知らせ

こんにちは
明けましておめでとうございます!
タニモト歯科クリニック 受付の須藤です
 
 
2021年1月:矯正日のお知らせを致します◎
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1月8日(金) pm 2:30〜

1月15日(金) pm 2:30〜

1月20日(水) pm 2:30〜

1月27日(水) pm2:30〜

※初回相談料は無料とさせて頂いております。

お気軽にお問い合わせください ◎●

1月 臨時診療日のお知らせ

こんにちは

タニモト歯科クリニック受付の 須藤でございます。

1月 : 臨時診療日のお知らせをいたします。

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1月1日〜6日 冬季休暇、11日(祝) 休診日 →  振替診療日 7日(木)、14日(木) 9:00〜13:00 14:00〜18:00

ウイルス対策                                      茅ヶ崎    歯科   

 

 

こんんばんは。

茅ヶ崎市東海岸の歯科

タニモト歯科クリニック衛生士の菅谷です。

 

 

 

一日を通してぐっと冷え込む季節となりました。

みなさま、体調はいかがでしょうか。

 

 

 

先日のオンラインセミナーで大阪大学歯学研究科の

天野敦雄先生のお話を聞く機会がありました。

 

 

 

いつも歯周病の菌のお話を面白く展開してくださる先生なのですが、

今回印象に残ったのは、『うがい薬』が口腔内のウイルスの数を

減少させるのに有効だというお話です。

 

 

 

 

コロナウイルスはもちろんのこと、これからの季節は

インフルエンザウイルスにも気をつけたいところです。

 

 

 

うがい薬もいろいろなものがありますが、

患者様の中には作用が強すぎて口腔内の良い菌まで殺菌してしまうのでは?

と不安になる方も多いようです。

 

 

 

当院でも患者様から問い合わせが多くあり、

5種類程あるうがい薬の中から口腔内にあったものを

選んでお渡しすることがあります。

 

 

 

特にウイルス対策に、とお渡しすることが多い種類は

普段お使い頂いている歯磨き粉にも多く含まれている

CHX(グルコン酸クロルヘキシジン)やCPC(セチルピリジニウム塩化物水和物)

が主な成分となっております。

 

 

 

患者様からはいつも使用しているものと同じ成分なので安心してうがいができる、

と大変好評です(^^)

 

 

気になる方は是非、担当のドクターや衛生士にお声かけ下さい。

あなたのお口の環境にあったうがい薬をご提案させていただきます。

 

 

クリスマス 茅ヶ崎 歯医者

こんにちは。

茅ヶ崎市東海岸北の歯医者

タニモト歯科クリニック受付の須藤です。

 

クリスマス季節がやってきました!

楽しみなのは何と言ってもクリスマス料理ですね~

皆さんはどんな料理を食べますか?

 

やっぱり外せないのはチキンやケーキです。

これに栄養バランスの良いサラダを追加するとしたらどんなサラダが良いでしょうか。

答えは豆腐入りの海藻サラダです。

チキンは鶏肉なのでタンパク質が豊富、ケーキはバターや生クリームを使うことが多いので

炭水化物と脂質を多く含みます。

 

これらを効率よくエネルギーに変換する役割として、ビタミンやミネラルが大切です。

野菜や海藻、きのこ類にはビタミンやミネラルが多く含まれ、

ビタミンBを含む豆腐とミネラルたっぷりの海藻を組み合わせれば

ヘルシーかつ栄養バランスを調えることができます!

 

また、野菜や海藻に含まれる食物繊維は血糖値の上昇を抑える働きがあるので、

メイン料理より先に食べることをオススメします。

血糖値の上昇を抑えることでインスリンの働きを緩め、糖の吸収を抑えることが出来ます。

ぜひ皆さんもクリスマス料理の一品に加えてみてください。

 

クリスマスには関係ありませんが、最近の我が家のわんこです。随分と成長しました・・・