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待合室便り  2011.10.17

 

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茅ヶ崎東海岸

タニモト歯科クリニック受付の秋山です。

過ごしやすいこの季節に、運動を始める人も

多いですよね。

海岸をジョギングしている人、おしゃべりしながら楽しそうに

お友達とウォーキングしている人。

生活習慣病予防の為にも、適度な運動は必要です。

そして継続する事が大切なんですよね。

歳を重ねる10月、今年こそは!と毎年思うのですが…^_^;

 

 

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