茅ケ崎東海岸の歯医者

タニモト歯科クリニック受付の阿部です。

 

2月10日・誕生日を迎えました＊

お昼休みに院長＆スタッフにお祝いして頂き・・

 

 

 

 

 

 

 

 

しあわせ　　です　！

 

ケーキも、とっても美味しく・・・

・・・甘いものって、やっぱり《しあわせ》になれるなぁー

なんて思いました（笑

 

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けれどけれど・・

甘い食べ物の敵・・　　【虫歯】　ですね　

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※虫歯の豆知識について　お話したいと思います★

 

お口の中で虫歯になっていくメカニズムはご存知でしょうか？

●お口の中に糖分が無いとき→唾液が酸性の物質を洗い流し「虫歯になりにくい状態」

●お口の中に糖分があるとき→虫歯菌は活発に活動し酸性の物質をだし「虫歯になりやすい状態」

「口の中に糖分が長くとどまらないおやつ」は虫歯になりにくく、

反対に「お口の中に長く糖分の残る状態が続くおやつ」は虫歯になりやすいそうです。

 

 

具体的にはどんなおやつが良いの？

・アイスクリーム（チョコチップなどが入っていないシンプルなもの）
・プリン
・ゼリー

糖分は多く含まれますが、すぐに食べ終わり歯にも付着しにくいので

虫歯になりにくいおやつだそうです。

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注意が必要！虫歯になりやすいおやつ

・飴
・キャラメル
・チューイングキャンディ
・ガム
・チョコレート

これらのおやつは糖分を多く含み、食べ終わるのに時間がかかります。

さらに歯に付着しやすいため

虫歯になりやすいおやつだと言われているので食べ方に注意が必要です。

 

 

【おやつの食べ方のポイントは2つ。】

○おやつは1日1回、決まった時間に決まった分だけとるようにしましょう。
○おやつと一緒に飲むのはなるべく水やお茶など糖分のない飲料にし、食後は水を飲む習慣を。

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みなさん、おいしいおやつ◎

少しだけ、「お口の中」の事も意識して食べるようにしましょう♡

 

こんにちは。

茅ヶ崎市東海岸北の歯医者

タニモト歯科クリニック

歯科衛生士の椎葉です。

 

昨日、

スーパー・ブルー・ブラッドムーンが

35年ぶりに観測されました。

これは

月が地球の影に完全に入り込む「皆既月食」に加え、

月の距離が最も地球に近くなる

スーパームーンと

1か月に2回の満月になるときの

2回目の満月を指すブルームーンが

同時に起きたことだそうです。

 

＊文章はネットより参照。

 

皆さんはご覧になりましたか？

仕事終わりに月を見上げると

まだ白く明るい満月でした。

 

観測できる時間に

再び見上げてみると

赤銅色の月に変わっていました。

 

中学生のときに

皆既日食を見た以来だったのて

みることができて光栄でした。

 

自然現象とは

とても神秘的なものだと感じました。

また3月にも拝見できるとのことなので

天気が良ければ月を眺めに

外に出てみてください。

 

※写真わかりづらくて申し訳ありません

こんにちは☀

茅ヶ崎東海岸北の歯医者

タニモト歯科クリニック受付の野田です。

 

 

先日矯正装置の調整に行きました。

 

少しずつ歯が整ってきた為、上のワイヤーが新しくなりました＾＾

 

 

左右奥歯から手前と前で斜めにゴムをかけなければいけないのでとても大変ですが

 

 

前回より綺麗に並んでいる歯をみるととても気持ちが高まります★

 

 

最近は痛みに慣れてきました！が、、、やはり噛合わせが変わるので咀嚼が出来にくい所は辛いと感じます😥

 

最近私の中でピンクが流行っていてゴムをピンクにしたいと思いましたが、勇気が出ず諦めました、、笑

 

 

 

 

こんにちは

 

茅ヶ崎市東海岸の歯医者　タニモト歯科クリニック　歯科医師の池田です。

 

 

風邪がとても流行っていますが皆様いかがお過ごしですか？

 

年末年始の休暇で気分転換することができまた1年頑張れそうです！

 

先日、初詣に鎌倉の鶴岡八幡宮と東京の明治神宮に行きました。

 

年明けから１週間くらい経った後だったのでそこまで混雑することなくゆっくり参拝することができました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして明治神宮ではおみくじを引きました。

 

明治神宮のおみくじには吉、凶などよくある運勢は書かれていなく、大御心（おおみごころ）という明治天皇と皇太后が作られた和歌が記されています。

 

とても心に残る意味のある和歌でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

裏面に訳があります。

 

なまけて磨くことを怠れば宝石も瓦や石ころと同じで何の役にも立たない。

磨けば磨くほど向上進歩するものが人には備わっているから学徳の錬磨に励みましょう。

 

とのことです。

 

このことを心にとめてこの１年を過ごそうと思います。

学会やセミナーに参加して自分の知識と技術を磨く年にしたいです。

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

茅ヶ崎東海岸北の歯医者

 

タニモト歯科クリニック衛生士の久保田です。

 

 

 

 

 

 

みなさま

 

新年あけましておめでとうございます。

 

今年もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

みなさまは年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか☺？？

 

私は、今年も初詣に寒川神社へ行ってきました。

 

 

 

寒川神社の神門のねぶたを撮影したものです。

 

今回作成されたのは「奉祝　御社殿御造営竣功二十年」というもので、

 

毎年干支をテーマに作成されてきた迎春ねぶたも、

 

５年前に干支が一巡して２０１３年から、

 

古事記の編纂１３００年にちなみ、テーマを古事記の「神話」へ変更したそうです。

 

 

 

 

 

 

その翌日は一昨年振りのゲレンデに行ってきました☆

 

長野県の野沢温泉スキー場というところで、天然雪100％のパウダースノーでした☃

 

久しぶりに全力で体を動かしたので、次の日の代償（筋肉痛）が大きかったです、、泣

 

 

 

 

 

 

 

最後に、、、

 

去年を思い返すと色々なことがありました。

 

ツラいこともありましたが、その分学び、成長し、目標ができた年でもありました。

 

日々壁が立ちはだかりますが、一つずつ乗り越え

 

来年の今頃は“去年は濃くいい年だったなぁ～！！”と思えるように過ごしていきたいと思います。笑