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9月 矯正日

こんにちは
タニモト歯科クリニック 受付の野田です
 
 
 
2019年9月:矯正日のお知らせを致します◎
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9月6日(金) pm 2:30〜

9月9日(火) pm 2:30〜

9月13日(金) pm 2:30〜

9月25日(水) pm 2:30〜

※初回相談料は無料とさせて頂いております。

お気軽にお問い合わせください ◎●

9月 臨時診療日

こんにちは

茅ヶ崎市東海岸の歯医者 タニモト歯科クリニック受付の 野田でございます。

9月 : 臨時診療日のお知らせをいたします。

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16日(祝) 休診日 →  振替診療日 19日(木)9:00〜13:00 2:00〜16:00

23日(祝) 休診日 →  振替診療日 26日(木)9:00〜13:00 2:00〜18:00

 

 

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夏休み 茅ヶ崎 歯医者

 

こんにちは!

茅ヶ崎東海岸北の歯医者

タニモト歯科クリニック衛生士の岡村です

 

夏本番!朝から暑い日が連日続いておりますが、皆様体調はいかがですか?

今日からお盆休みの方も多いと思います

実家に帰省したり、旅行に行ったり、この時期はどこも混んでいるのでお家でゆっくり過ごす方も多いのではないでしょうか?

 

この時期はニュースでよく「熱中症」が話題になっています

これだけ毎日暑い日が続くと、どうしても体がバテてしまい、夏バテ状態になると体の免疫力が下がってしまいます

そのため、普段はは抑えられている様々な細菌の活動が活発になります

 

通常の状態では「だ液」がある程度洗い流してくれまが、汗をたくさんかいて体が水分不足になるとだ液の分泌も弱まり、この自浄作用も低下してしまいます

水分をしっかり補給し、十分な休養・睡眠と取ることが基本ですが、それが口内の健康にも役立ちます!

 

熱中症はときに生命に危険を及ぼす重篤な症状になるため、予防と対策が必要です!

 

皆さんも熱中症には気をつけて、水分をしっかり補給し、楽しい夏休みを過ごしてくださいね!

 

当院にメインテナンスにお越しいただいたら、どんな夏を過ごしたかまた教えてくださいね♩

 

お待ちしています! 

 

 

夏期休暇のお知らせ◎

 

89日(金)816日(金)を休診とさせて頂きます。

88日(木)午前のみ臨時診療 

162:30〜 矯正のみ

 

急な痛みがあった際には急患センターへご連絡ください。

 

《休日・急患センター》

*茅ヶ崎歯科医師会

*茅ヶ崎三丁目423号 2

*診療時間:AM9:00からPM5:00

Tel0467-38-7532

 

べきログ   茅ヶ崎 歯科

茅ヶ崎東海岸の歯医者

タニモト歯科クリニック院長の谷本です。

 

先週の日曜日は、勤務医の池田先生と一緒に

Mid-Gのマニュアルコースに参加してきました。

当院も開業して、今年の9月で10年になります。

この10年でできるようになったこと、まだできていない事

これからやりたい事などを整理するためにも、

幅広い内容を網羅したマニュアルを1年かけて作っています。

 

そんなセミナーの中で、今歯科業界でも非常に注目されている、アンガーマネージメントの講義を聞く機会がありました。簡単に言うと、「怒りをコントロールする方法」です。

様々な方法が紹介されましたが、特に印象的だった内容を

一つ紹介します。

 

「人は自分が大事にしている価値観を裏切られた時に

怒りを感じる。そこで怒りの基になる価値観【こうあるべき】を一つ一つ書き出していくと、自分がいらいらする

キッカケを客観的に見つめなおすことができる」のだそうです。このようにべきを書き出す事を【べきログ】と言います。

~べき が多い人は怒りを感じやすい・・・。

歯科医師はこうあるべき

スタッフはこうあるべき

子供はこうあるべき・・・・

 

確かに毎日毎日~べきだらけの生活を送っていた事に

気付きました。もう少し柔軟な思考回路を獲得して

日々楽しく臨床ができるよう努めていきたいです!

 

こちらは昨日家族で遊びに行った海の写真です。

地球温暖化の影響で、南国に行かなくても

ここ茅ヶ崎近隣の海で沢山の熱帯魚を見る事が

できるようになり、シュノーケリングは楽しいですが

ちょっと複雑な気分です。

 

 

 

 

 

 

8月 夏季休暇のお知らせ

こんにちは
タニモト歯科クリニック 受付の野田です
 
 
 
夏期休暇のお知らせを致します◎
 
8月9日(金) 〜 8月16日(金)を休診とさせて頂きます。
※8月8日(木) 午前のみ臨時診療 
※16日2:30〜 矯正のみ
 
 
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急な痛みがあった際には急患センターへご連絡ください。

 

《休日・急患センター》

*茅ヶ崎歯科医師会

*茅ヶ崎三丁目4番23号 2階

*診療時間:AM9:00からPM5:00

*Tel:0467-38-7532